» مقالات » آنچه باید بدانید

آنچه باید بدانید

نوشیدن آب بیش از اندازه موجب مرگ می شود‎!

نوشیدن آب بیش از اندازه موجب مرگ می شود‎!

هشت لیوان آب در طول روز بنوشید. جمله ای آشنا که همه در طول زندگی آن را بارها و بارها از زبان افراد مختلف شنیده ایم؛ اما مسئله این است که تا چه حد باید به این توصیه توجه کرد؟ آیا برای آن توجیه علمی وجود دارد؟ آیا بدن همه ما به همین میزان آب احتیاج دارد؟

تاريخ تنظيم: پنجشنبه 29 مهر ماه 1395

با نوشیدن آب سالم کودکان سالمی داشته باشید

با نوشیدن آب سالم کودکان سالمی داشته باشید

آب آشاميدني سالم يكي ازبا اهمیت ترین احتیاجات انسان است؛ احتیاجی که برآورده نشدن صحیح آن می‌تواند سبب خیلی از صدمه ها به بدن انسان باشد. آب آلوده سبب خیلی از مرگ و ميرها در جهان است و مي‌تواند عامل اصلی ابتلا و انتقال امراض پوستي، گوارشي، خوني، قلبي، عروقي، كليوي و سرطان باشد. بچه ها بیشتر از هرگروه دیگری از اشخاص جامعه به آب سالم احتیاج دارند. آب آلوده علاوه بر مریض کردن آنها بر رشد مغزی آن‌ها هم تاثیر بدی می‌گذارد.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 28 مهر ماه 1395

مسمومیت با آب چیست؟

مسمومیت با آب چیست؟

هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد.

تاريخ تنظيم: سه شنبه 27 مهر ماه 1395

مهم ترین بیماری های فصل پاییز

مهم ترین بیماری های فصل پاییز

با فرا رسیدن فصل پاییز در حالی که هیجان بازگشایی مدارس و مراکز مختلف آموزشی به خانه اکثر افراد می‌آید اما متاسفانه بیماری هایی چون سرماخوردگی و یا آسم هم مردم را به زحمت می‌اندازد.

تاريخ تنظيم: دوشنبه 26 مهر ماه 1395

ریشه‌های اصلی بحران آب در کجاست؟

ریشه‌های اصلی بحران آب در کجاست؟

ایران، یکی از پیشگامان مدیریت پایدار آب در ناحیه‌ای خشک از جهان، حال با بحراني جدی روبه‌رو است...

تاريخ تنظيم: یکشنبه 18 مهر ماه 1395

چرا اغلب احساس تشنگی می کنم؟

چرا اغلب احساس تشنگی می کنم؟

تشنگی گاه به گاه یک روند عادی است اما اگر شما به طور مداوم احساس خشک بودن دهان را می کنید، می تواند به معنای ابتلا به برخی شرایط پزشکی باشد.

تاريخ تنظيم: پنجشنبه 15 مهر ماه 1395

۱۴ نشانه که شما آب کافی نمی نوشید

۱۴ نشانه که شما آب کافی نمی نوشید

از احساس خستگی تا پیری زودرس

تاريخ تنظيم: شنبه 10 مهر ماه 1395

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره آلودگی هوای زمین

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره آلودگی هوای زمین

سازمان جهانی بهداشت درباره آلودگی هوای زمین هشدار داد.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 7 مهر ماه 1395

خوراکی‌هایی برای دوری از آنفلوآنزا

خوراکی‌هایی برای دوری از آنفلوآنزا

فصل تابستان رو به پایان است و معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.آيا مي‌دانيد كه راه‌هايي بسيار ساده، كاربردي و طبيعي براي افزايش قدرت بدن در برابر عوامل بيمازي‌زا وجود دارد و كافي است كه كمي سبك زندگي و خورد و خوراكمان را براي اين منظور تغيير دهيم.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 31 شهریور ماه 1395

هیچ محله ای در تهران در برابر آلودگی هوا در امان نیست

هیچ محله ای در تهران در برابر آلودگی هوا در امان نیست

مدیر عامل شرکت کنترل کیفیت هوا ضمن تاکید بر ضرورت نصب فیلتر دوده بر خودروهای سنگین گفت: دولت با اجرای این مصوبه سلامت شهروندان را در اولویت قرار دهد.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 17 شهریور ماه 1395

وجود ذرات سمی آلاینده هوا در مغز انسان

وجود ذرات سمی آلاینده هوا در مغز انسان

متخصصان سلامت در یک بررسی جدید نسبت به وجود مقادیر فراوانی از نانوذرات سمی ناشی از آلودگی هوا در مغز انسان هشدار دادند.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 17 شهریور ماه 1395

روز خود را با نوشیدن آب شروع کنید

روز خود را با نوشیدن آب شروع کنید

یک متخصص تغذیه عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب ولرم آغاز کنند.

تاريخ تنظيم: یکشنبه 14 شهریور ماه 1395

توصیه های کلیدی برای کاهش حملات آسم کودک

توصیه های کلیدی برای کاهش حملات آسم کودک

تغییر در شیوه زندگی، باعث بهبود علایم و کاهش حملات آسم می شود. در این مطلب، شما را با مواردی آشنا می کنیم که رعایت آنها باعث کاهش علایم و حملات بیماری آسم در کودکان می شود. پس با ما همراه باشید.

تاريخ تنظيم: پنجشنبه 11 شهریور ماه 1395

تصفیه هوای خانه با گیاهان خانگی

تصفیه هوای خانه با گیاهان خانگی

گیاهان خانگی نه تنها فضای خانه را از حالت کسل‌کننده خارج می‌کنند بلکه می‌تواند هوایی را که تنفس می‌کنید پاکسازی کند.

تاريخ تنظيم: دوشنبه 8 شهریور ماه 1395

تاثیر تغییرات آب و هوایی بر بدن

تاثیر تغییرات آب و هوایی بر بدن

بسیاری از افراد نگران نوسانات آب ‌و هوایی و تاثیرات آن بر بدن هستند.

تاريخ تنظيم: یکشنبه 7 شهریور ماه 1395

تاثیر آلرژی های فصلی بر حافظه

تاثیر آلرژی های فصلی بر حافظه

مطالعه اخیر محققان بیانگر این موضوع است که آلرژی های فصلی قادر به تغییر مغز موش ها هستند.

تاريخ تنظيم: شنبه 6 شهریور ماه 1395

خطر آلودگی هوا بر سلامت جنین و مادر

خطر آلودگی هوا بر سلامت جنین و مادر

پژوهشگران دانشگاه هاروارد در مطالعات خود دریافتند که ارتباط مستقیمی بین آلودگی هوا و ریز گردهایی که مادر در دوران بارداری در معرض آن قرار می گیرد و احتمال ابتلای جنین به بیماری اوتیسم ، وجود دارد .

تاريخ تنظيم: شنبه 6 شهریور ماه 1395

چطور خانه تان را ضدآلرژی کنید؟

چطور خانه تان را ضدآلرژی کنید؟

عطسه می کنید؟ سرفه می کنید؟ از چشم های تان آب می آید؟ اگر این علائم را در خود دیدید احتمالا یکی از افراد زیادی هستید آلرژی دارند. غیر از محیط بیرون، خانه شما هم پُر از عوامل آلرژی زا است. گردوخاک، کپک ها و مایت ها چند تا از عوامل خانگی هستند که می توانند باعث واکنش حساسیتی شوند. پس یاد بگیرید که چطور خانه تان را از این عوامل پاک کنید.

تاريخ تنظيم: سه شنبه 2 شهریور ماه 1395

بهترین نوشیدنی‌های تابستان را بشناسید

بهترین نوشیدنی‌های تابستان را بشناسید

کم آبی بدن یکی از مهمترین مشکلات فصل گرماست که می تواند منجر به عوارض جدی از جمله اختلال در عملکرد کلیه و کبد شود.

تاريخ تنظيم: دوشنبه 1 شهریور ماه 1395

راز جوانی و سرزندگی چیست؟

راز جوانی و سرزندگی چیست؟

طی سال‌ها توصیه‌ها برای داشتن عمری طولانی و سلامت تغییر چندانی نکرده است: خوب غذا بخور، به اندازه کافی بخواب، کمی ورزش کن و کمتر استرس داشته باش! علم هم تمامی این توصیه‌ها را تایید می‌کند.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 27 مرداد ماه 1395

<<  <  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ...  >  >>

coway, 2014