» مقالات » مقالات پزشکی » غذا

مقالات پزشکی

آبمیوه هایی که سیستم بدنی تان را تقویت می کنند!!

آبمیوه هایی که سیستم بدنی تان را تقویت می کنند!!

آبمیوه ها یکی بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن تان است. با خوردن این آبمیوه ها به راحتی می توانید سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کرده و از بیمار شدن تان در این فصل سال جلوگیری کنید.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 28 مهر ماه 1395

مصرف انگور قرمز ریسک ابتلا به آسم را کم می‌کند

مصرف انگور قرمز ریسک ابتلا به آسم را کم می‌کند

به گفته محققان، مصرف انگور قرمز به کاهش ابتلا به آسم و سایر بیماری‌های التهابی کمک می‌کند.

تاريخ تنظيم: یکشنبه 18 مهر ماه 1395

توصیه های تغذیه‌ای برای پوست شما!

توصیه های تغذیه‌ای برای پوست شما!

سلول های پوست ما ممکن است به سرعت بازتولید شوند، اما آنها با حملاتی از تمامی جهات، چه از داخل بدن و چه از خارج بدن، مواجه هستند. پوست بدن ما نسبت به شرایط آب و هوایی، آسیب های فیزیکی، تغییرات دمایی، نوسانات رطوبت، پرتوافشانی، رادیکال های آزاد، و بسیاری موارد دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد.

تاريخ تنظيم: دوشنبه 8 شهریور ماه 1395

پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی

پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی

اگر می خواهید سالم باشید هر از چندگاهی بدن خود را سم زدایی کنید

تاريخ تنظيم: سه شنبه 19 مرداد ماه 1395

نوشیدنی های ممنوعه برای روزهای گرم

نوشیدنی های ممنوعه برای روزهای گرم

خیلی گرم‌تان است و خیسِ عرق هستید، و دنبال چیزی می‌گردید که تشنگی‌تان را برطرف کند. آیا هر نوشیدنی می‌تواند این کار را انجام دهد؟ عجله نکنید – تجربه ثابت کرده است برخی نوشیدنی ها می‌توانند واقعا کم آبی بدن‌تان را بدتر کنند.

تاريخ تنظيم: پنجشنبه 7 مرداد ماه 1395

نوشیدنی های مناسب فصل تابستان

نوشیدنی های مناسب فصل تابستان

زمانی که جیوه‌ی دماسنج بدون توجه به حال و روز ما بالا می‌رود و گرمای کلافه کننده عرق از سر و رو جاری می‌کند لازم است که به فکر تأمین آب بدن و رفع عطش به بهترین نحو باشیم.

تاريخ تنظيم: سه شنبه 5 مرداد ماه 1395

بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان

بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان

یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 30 تیر ماه 1395

آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

تاريخ تنظيم: سه شنبه 22 تیر ماه 1395

روزتان را با مصرف نوشیدنی های انرژی زای طبیعی آغاز کنید

روزتان را با مصرف نوشیدنی های انرژی زای طبیعی آغاز کنید

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید.

تاريخ تنظيم: سه شنبه 15 تیر ماه 1395

شربت های سنتی مخصوص گرما

شربت های سنتی مخصوص گرما

یکی از مهمترین روش های درمانی رفع عطش و گرما زدگی خوردن شربت های سنتی است.

تاريخ تنظيم: شنبه 12 تیر ماه 1395

یک نوشیدنی جادویی برای کوچک شدن شکم!

یک نوشیدنی جادویی برای کوچک شدن شکم!

یکی از مهمترین نصایح پزشکان و متخصصان تغذیه آن است که انسان باید روزانه 8 لیوان آب بنوشد.

تاريخ تنظيم: سه شنبه 1 تیر ماه 1395

کدام غذاها برای جلوگیری از لخته شدن خون مناسبند؟

کدام غذاها برای جلوگیری از لخته شدن خون مناسبند؟

ترومبوز ورید عمقی به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است. این اختلال که به دی وی تی معروف است،

تاريخ تنظيم: سه شنبه 28 اردیبهشت ماه 1395

موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید

موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید

تاريخ تنظيم: یکشنبه 5 اردیبهشت ماه 1395

گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟

گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟

تاريخ تنظيم: یکشنبه 29 فروردین ماه 1395

10 نوشیدنی که شما را لاغر می‌کند

10 نوشیدنی که شما را لاغر می‌کند

اگر بتوانید نوشیدنی‌های سالم را جایگزین نوشیدنی‌های ناسالم کنید، به میزان زیادی از کالری دریافتی روزانه خود می‌کاهید و همین مسأله به کاهش وزن کمک می‌کند.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 28 بهمن ماه 1394

مقابله با سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر نوع بیماری تنفسی

مقابله با سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر نوع بیماری تنفسی

در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 21 بهمن ماه 1394

با این نوشیدنی چربی های بدنتان را بسوزانید!

با این نوشیدنی چربی های بدنتان را بسوزانید!

در این مطلب شما را با طرز تهیه ی لیمونادی خوشمزه آشنا می کنیم و خواص ترکیبات آن در چربی سوزی را توضیح می دهیم. به کمک این لیموناد می توانید بدنتان را پاکسازی کرده، انرژی تان را بیشتر کنید و مهم تر از همه این که چربی ها را بسوزانید و لاغر شوید.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 7 بهمن ماه 1394

۱۱ تاثیر فوق العاده آناناس بر سلامتی

۱۱ تاثیر فوق العاده آناناس بر سلامتی

" آناناس" علاوه بر اینکه هضم غذار را تسهیل می کند و جذب ریز مغذی ها را افزایش می دهد، می تواند به حفظ سلامت دندان ها کمک کند زیرا دندان ها را تقویت کرده و باکتری ها را از بین می برد.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 23 دی ماه 1394

15 ماده غذایی برای کم آب نشدن بدن

15 ماده غذایی برای کم آب نشدن بدن

15 میوه برای هیدراته نگه داشتن بدن این 15 ماده غذایی دارای آب بالا و پر شده با مواد مغذی و به طور طبیعی حاوی کالری کم می باشد با توجه به قانون قدیمی از انگشت شست، شما باید هشت لیوان آب در هر روز بنوشید و برخی از کارشناسان حتی آب بیشتری را توصیه می کنند که می تواند مانند یک وظیفه دلهره آور در برخی از روزها به نظر برسد شما لازم نیست که به همه آب بنوشید تقریبا 20٪ از مصرف آب روزانه ما از غذاهای جامد، به خصوص از میوه ها و سبزیجات فراهم می شود.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 16 دی ماه 1394

خوردنی های ممنوعه در نارسایی کبدی

خوردنی های ممنوعه در نارسایی کبدی

بدون شک مصرف الکل قطعاً روزی به سیروز کبدی منتهی خواهد شد. این بیماری که کبد در آن به تدریج نابود می شود، به مواد غذایی مصرفی نیز وابسته است. خمیرها، نان ها، پنیرها و ... از جمله همین مواد محسوب می شوند.

تاريخ تنظيم: چهارشنبه 2 دی ماه 1394

<<  <  1  2  >  >>

coway, 2014